Första gruppen startar 28 oktober 2026 Live online

Familjelivet är inte bara något vi ska ta oss igenom.

Det kan bli en plats där både barn och vuxna utvecklas, mognar och upptäcker mer av vilka vi är.

Ett utvecklingsprogram i åtta steg för föräldrar som vill stå stadigare i sitt ledarskap och få mer kontakt, glädje och liv tillsammans.

Familj i vardagen
Om SPICA

Vi vill så mycket som föräldrar.

Vi vill ge våra barn trygghet och frihet. Vi vill vara närvarande. Sätta gränser utan att bli hårda. Njuta av tiden tillsammans. Och samtidigt kunna vara oss själva. Men vardagen blir ofta något helt annat.

Tjat Konflikter Dåligt samvete För lite tid Långa förklaringar och förhandlingar Hot eller mutor när frustrationen är ett faktum Känslan av att vi borde klara det bättre

SPICA är skapat för något annat.

Inte för att ge dig ännu en metod som ni ska försöka passa in i. Utan ett program som fokuserar på dig så att du kan stå stadigare i dig själv, utveckla ditt eget ledarskap och bli den förälder du helst vill vara.

Namnet

Varför SPICA?

Spica är en av himlens klaraste stjärnor och har i århundraden använts för navigation. Dessutom är det en dubbelstjärna – ett par.

Det tyckte jag passade.

För familjelivet kommer utan karta. Vädret skiftar, barnen växer, vi utvecklas och det som fungerade igår kanske inte fungerar idag.

Vi kan inte styra vinden eller havet – precis som vi varken kan eller bör styra människorna vi delar livet med.

Men vi kan bli bättre på att navigera.

SPICA handlar om just det: att hitta sin riktning och stå stadigare i sitt föräldraledarskap när livet förändras.

Stjärnhimmel: från Karlavagnen via Arcturus till Spica

Familjelivet förändrar oss.

Frågan är inte om det kommer att hända. Frågan är om du vill låta det göra dig friare att vara mer av den människa du innerst inne redan är.

SPICA kan vara för dig om du…

fastnar i samma konflikter om och om igen.
förklarar öronen av barnen – och det slutar i hot eller mutor.
vill hitta ett bättre språk tillsammans med din partner.
vill utveckla ett föräldraskap som utgår mer från vem du är, och vad du står för, än från nästa råd i flödet.
Programmet

Din resa genom SPICA

Åtta tillfällen att växa som ledare och människa i din familj.

Vi träffas live online i en sammanhängande utvecklingsresa där du får kunskap, sparring, tid till reflektion och konkreta övningar mellan gångerna.

01 Jag som ledare
02 Vem vill jag vara? Vilken ledare behöver mitt barn att jag blir?
03 Makt, gränser och integritet Vad vill jag stå för? Makt är inte problemet. Oansvarig makt är problemet.
04 Konflikter – relationens nödvändiga värme Från vinna/förlora till större förståelse för oss själva och varandra.
05 Mitt inre ledarskap Varför reagerar jag som jag gör?
06 Det som står i vägen för kärleken Hur blir vi mer tillgängliga för livet?
07 Att leda tillsammans Vi är olika – och det behöver få plats.
08 Vår familj Det hem vi vill att våra barn ska minnas.
Varje gång

Kunskap och samtal

Korta, relevanta inlägg. Samtal och erfarenhetsutbyte.

Ledarskapskompass

Ett personligt verktyg som du utvecklar med reflektion och övningar kopplat till ditt eget liv.

Coaching

Stöd när teori möter din verklighet. 60 min individuell coaching och fyra Coaching Clinics med hela gruppen.

Det är inte perfektion vi tränar. Det är förmågan att leda inifrån.

Familj tillsammans
Du och din familj är unika

Du får ingen färdig manual.

Du och din familj är unika. Barnen växer, ni och relationerna förändras – precis som livet. En manual kan därför aldrig ge dig det du behöver i alla situationer.

En kompass hjälper dig att hitta riktningen när terrängen förändras.

Under de åtta veckorna utvecklar du din egen Ledarskapskompass – ett personligt verktyg för att omsätta det du upptäcker i din vardag.

Du får en fysisk arbetsbok hemskickad vid start. Den följer dig genom programmet och hjälper dig att fånga det du upptäcker, det du vill förändra och den riktning du vill hålla när vardagen blir rörig.

Coaching ingår

Du behöver inte göra resan ensam.

Verkliga situationer. Stöd när teori möter vardagen. Ulrika möter dig med närvaro, erfarenhet och ett genuint intresse för det du bär med dig.

60 minuter

Individuell coaching

Ett individuellt coachingsamtal på 60 minuter ger dig utrymme att stanna upp och gå djupare i det som rör sig hos dig, utan att behöva passa in i ett gruppformat.

Coachingsamtalet med Ulrika kan du boka från programstart och använda fram till programavslut.

4 × 60 minuter

Fyra Coaching Clinics

Gemensam gruppcoaching där vi arbetar med konkreta situationer och frågor från vardagen. Ta med verkliga situationer, ställ dina frågor och få stöd i det konkreta.

Vi träffas fyra gånger, ca. varannan vecka efter programstart.

För par: För par som bokar tillsammans ingår ett 60-minuters coachingsamtal per par. Ni väljer om en av er använder det individuellt eller om ni deltar tillsammans.

Ulrika Faerch

Relationen kommer alltid före prestationen.

Människan bakom

Jag är Ulrika Faerch.

Jag är maka, mamma, svärmor, farmor, ledare – och framför allt människa i mitt eget liv.

I mer än trettio år har jag arbetat med människor, relationer, lärande och ledarskap. Min första arena var familjer med små barn. Där utmanade jag traditionen. Istället för att separera föräldrar och barn satte jag familjen och relationen i centrum. Det lärde mig något som fortfarande präglar allt mitt arbete.

Sedan dess har jag arbetat med familjer, professionella och ledare. Jesper Juuls relationella människosyn är en viktig grund i mitt arbete. Men SPICA har också vuxit fram ur mitt eget liv, ur det som blev bra och det som inte blev det.

Jag har länge cirklat runt att skapa det jag själv hade önskat fanns när våra barn var små: ett sammanhang där vi satsar på föräldrarna och deras ledarskap. Länge har jag inte riktigt vågat. Nu har jag valt att släppa på bromsen ändå.

Inte för att jag vet allt. Utan för att jag under alla dessa år har sett vilken skillnad det kan göra för en hel familj när föräldrar hittar hem i sig själva och sitt ledarskap.

Jag kommer inte att tala om för dig hur din familj ska leva. Jag kommer att dela kunskap och erfarenhet, ställa frågor, ibland utmana och skapa ett sammanhang där du kan utveckla ditt eget omdöme, din riktning och ditt ledarskap.

Jag ser fram emot att arbeta med dig.

Pilotprogram · Begränsat antal platser

Den första SPICA-gruppen

Start Onsdag 28 oktober 2026
Tid 18.30–20.30
Format Live online
Omfattning 8 veckor
Pilotpris inkl. moms
3 450 kr/person 4 450 kr/par
Ordinarie framtida onlinepris: 4 950 kr/person inkl. moms.

Detta ingår

✓ 8 live-träffar à 2 timmar
✓ Min Ledarskapskompass hemskickad
✓ Övningar mellan träffarna
✓ 1 individuellt coachingsamtal, 60 minuter
✓ 4 Coaching Clinics
✓ Möjlighet att bidra till framtida utveckling
Boka min plats i SPICA

Barndomen är kort. Familjelivet är värdefullt.

Familjelivet rullar på medan vi försöker få det att fungera. Vi får inte tillbaka morgnarna med pigga små barnfötter som tassar över golvet. Kvällarna när vi tittade till dem medan de sov. Det går fort.

Familjelivet behöver inte vara perfekt. Men vi kan bli mer närvarande medan det pågår. Stå stadigare i vårt ledarskap och ge mer plats åt det som faktiskt betyder något.

Lära.Reparera.Skratta mer.Vara tillsammans.

Och inte bara få familjelivet att fungera – utan också hinna njuta mer av det, tillsammans.

Premiärgruppen · Start 28 oktober 2026 Jag vill vara med